Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Suplementy zamiast leków?
Wśród zwolenników zdrowego stylu życia można spotkać osoby regularnie stosujące suplementy diety. Czy jednak kapsułki mogą stanowić zamiennik leków? A może wykorzystujemy je jako źródło witamin i minerałów, które nie spożywamy wraz z jedzeniem? Podstawową kwestią jaką powinniśmy przemyśleć to profil
Profilaktyka w praktyce
Jak to możliwe, iż od czasu do czasu słyszymy o przypadkach, gdy umiera osoba pozornie zdrowa? Często jest to bliska nam osoba, o której wiemy, iż uprawia regularnie sport i jest na zdrowej diecie. Co w takim wypadku przyczyniło się do zgonu? Chcąc zrozumieć to zjawisko należy spojrzeć na daną grupę
Jak promować zdrowie?
Wiele osób cierpi na przewlekłe schorzenia, które pogarszają jakość ich życia. Wiedzę na temat zdrowia często czerpiemy z Internetu czy programów telewizyjnych. Warto pamiętać, że niektóre informacje czerpane z serwisów internetowych mogą nie pochodzić ze sprawdzonego źródła. Tymczasem zdrowie możn
Szampon do włosów
Dobry szampon do włosów to taki, który dopasowany jest do rodzaju włosa i spełnia swoje funkcje. W wyborze szamponu powinniśmy kierować się właśnie jego przeznaczeniem i tym, jakie mamy włosy. Na włosy cienkie i pozbawione objętości najlepiej działają szampony lekkie, przezroczyste. Te o konsystencj
Czego pragną kobiety?
We współczesnych mediach aż roi się od poradników kosmetycznych, zestawień najbardziej pożądanych kosmetyków roku, sezonu, tygodnia, produktów „must have” i innych zachęcających, a przy tym dyskretnie reklamujących konkretny produkt, tekstów. Jakich kosmetyków tak naprawdę pragnie kobieta i jakie są
Pielęgnacja według starożytnych Egipcjan
W starożytnym Egipcie pielęgnacja ciała była bardzo ważnym elementem życia. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni dbali o swoje ciała, zasięgając częstych kąpieli w pachnidłach, a na uroczystości specjalnie wkładano stożki uwalniające różnorakie zapachy. masaże Najbardziej jednak zaskakującym element
Fenomen kosmetyków z apteki
Coraz więcej aptek poszerza swój asortyment o bogatą ofertę kosmetyków. Coraz więcej osób sięga po dermokosmetyki, które zakupić można tylko w aptekach. Z badań wynika, że preparaty do skóry wrażliwej oraz przeciw starzeniu się skóry są najczęściej kupowanymi produktami kosmetycznymi w aptekach. Co
Jak kolory wpływają na nasz organizm?
Kolory są wszechobecne w naszym otoczeniu. O tym, jak się ubieramy, urządzamy mieszkanie czy jakimi przedmiotami otaczamy się najchętniej, zwykle decyduje nasz gust. Czy rzeczywiście? Zwolennicy jednej z dziedzin medycyny naturalnej, koloroterapii, twierdzą, że kolory mają znaczący wpływ na nasze s
Tajniki aromaterapii
Pozytywne oddziaływanie zapachów na nasz organizm i umysł nie jest rzeczą nową. Rzeczywiście faktem jest, iż pewne zapachy wywołują u nas miły nastrój i sprzyjają na przykład relaksowi, inne natomiast są drażniące i mogą znacznie pogarszać samopoczucie. W świecie medycyny alternatywnej jednym z ciek
Szczepienia dla zdrowia?
Rodzice dzieci, które często chorują, bardzo obawiają się o zdrowie swoich pociech, zwłaszcza jesienią i zimą. Słaba odporność u najmłodszych niestety prowadzi zwykle do infekcji. Na choroby szczególnie narażone są dzieci w okresie przedszkolnym, gdyż to właśnie w dużych grupach najłatwiej rozprzest
Używki wrogiem dla odporności
Kiedy człowiek chodzi późno wstać, wcześnie wstaje, a dzień zaczyna od czarnej kawy i papierosa, to jego organizm z pewnością jest mocno narażony na infekcje. Dodatkowo brak ruchu i zła dieta nie sprzyjają odporności, dlatego w okresie jesienno-zimowym, warto zadbać o porzucenie złych nawyków dla z
Akupunktura – na czym polega?
Jedną z najbardziej znanych metod medycyny niekonwencjonalnej bez wątpienia jest akupunktura. Powszechnie kojarzona jest igłami, które rzeczywiście się w niej wykorzystuje. Aby jednak akupunktura nie pozostawała w naszych oczach wyłącznie tajemniczym zjawiskiem rodem ze Wschodu, warto dowiedzieć si
Polecane artykuły
Suplementy zamiast leków?
Profilaktyka w praktyce
Jak promować zdrowie?